Чем полезно Алоэ Вера?

Вот чем полезно Алоэ вера:

1. Высокое содержание витаминов и минералов

 

Алоэ вера содержит витамины А,С и Е, фолиевую кислоту, холин, витамины В1, В2, В3 (ниацин) и В6. Также это одно из очень немногих растений, содержащих витамин В12. Среди 20 минералов, содержащихся в Алоэ вера, – кальций, магний, цинк, селен, натрий, железо, калий, медь и марганец.

 

2. Разнообразие аминокислот и жирных кислот

Аминокислоты – строительный материал белков. Су-ществует 22 аминокислоты, необходимых человеческому организму, и 8 из них – незаменимые.

Алоэ содержит 20 из этих аминокислот, включая все 8 незаменимых.
Алоэ вера также содержит существенное количество жирных кислот. Исследования показали, что оно содержит три растительных стерина, которые являются важными жирными кислотами – HCL холестерин (понижающий содержание жиров в крови), кампестерин и В-ситостерин. Все стерины помогают устранить симптомы аллергии и несварение желудка.

Также Алоэ вера содержит такие жирные кислоты, как линолевая, линоленовая, миристиновая, каприловая, олеиновая, пальмитиновая и стеариновая.

3. Алоэ вера – прекрасный адаптоген

Алоэ вера широко известно своими адаптогенными свойствами. Адаптогенами называют вещества, усиливающие естественную способность человеческого организма приспосабливаться к изменяющимся внешним условиям.

Будучи одним из сильнейших адаптогенов, Алоэ вера балансирует работу всех систем организма, стимулирует их защитные и адаптивные механизмы. В результате организм лучше противостоит таким негативным воздействиям, как физическая усталость, эмоциональный стресс и влияние окружающей среды.

4. Алоэ Вера способствует пищеварению

Плохое пищеварение – причина многих заболеваний.Нормальное функционирование пищеварительного тракта одно из условий и прочный фундамент крепкого здоровья. Алоэ вера успокаивает и очищает кишечник, закладывая основу для нормального пищеварения.

При приеме сока алоэ внутрь проявляются его адаптогенные свойства: Алоэ способно помочь как при поносе, так и при запоре, регулируя процесс выведения отходов из организма в нужную «сторону».

Также Алоэ очень помогает людям с такими проблемами, как синдром раздраженного кишечника и кислотный рефлюкс. Кроме того, Алоэ вера помогает уменьшить количество вредных бактерий в нашем кишечном тракте, сохранив и сбалансировав в нем полезную флору. Также алоэ известно как глистогонное средство, помогающее избавить наш организм от кишечных червей.

5. Алоэ вера способствует очистке организма

Алоэ вера – желеобразный растительный продукт, такой же как морские водоросли и чиа. Основные преимущества потребления желеобразных продуктов состоит в том, что гели, продвигаясь по пищеводу, впитывают на пути все токсические элементы, а затем выводится из организма через толстый кишечник.
Это помогает правильному выведению отходов жизнедеятельности из организма и может помочь ускорить детоксикацию организма.

6. Алоэ вера повышает щелочность организма

Большенство инфекций не могут существовать в щелочной среде. Но, многие люди питаются в основном кислыми продуктами. Вспомним 80/20 золотую пропорцию хорошего здоровья: 80% щелочных продуктов и 20% – кислых.

Алоэ Вера – щелочной продукт и помогает поддерживать нужный уровень щелочности в организме, компенсируя повышенную кислотность потребляемой пищи.

7. Алоэ вера улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы

Предварительные исследования показали, что экстракт Алоэ вера, поступая в кровь, существенно увеличивает подачу кислорода и диффузионные свойства красных кровяных телец.

8. Алоэ вера помогает укрепить иммунную систему

Полисахариды, входящие в состав сока Алоэ вера, стимулируют активность макрофагов – белых кровяных телец, ответственных за иммунитет.

Добавить комментарий